Le mot de la professeure

Vous en rêvez ? Osez !

Vos pieds touchent le sol et votre tête est entre vos deux oreilles, vous êtes fin prêt.e pour le yoga.

Souple comme Léon*, détendue comme Carlita*, avec un peu de pratique cela viendra.

Observez Edmond le champion ! Avec un regard bienveillant sur lui-même, un peu d'engagement, de persévérance et une touche de légèreté, il a apprit à lever le pied !

Plus sérieusement, le Yoga se pratique de manière personnelle, il est universel et d'adapte à tous. Seule l'envie de le découvrir et de se découvrir comptent.

Bienvenue !

Nathalie Soyer

*De grands Yogi à découvrir...

Le Yoga, c'est l'art d'être chez soi en soi

R. Sriram