Calmer l’esprit, c’est le yoga…
T.K.V Desikachar
Latitudes & Équilibre
Je vous enseigne le viniyoga. Il est basé sur l’enchaînement de postures rythmé par la respiration. Véritable atout pour les santés physique et mentale, je vous souhaite de tout cœur d’en découvrir les bienfaits.
LES COURS DE YOGA
COURS PARTICULIERS
yoga et santé
« Pratiquez le yoga de manière personnelle. »
« Ayez confiance dans le pouvoir de vos efforts. »
« Essayez de ne pas anticiper les résultats. »
R. Sriram
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